El vídeo que et convida a aixecar la mirada

Per què no?

Discurs de Steve Jobs a Stanford

Com matar bones idees

Com és de fàcil acabar amb les bones idees...

Orientació famílies

 "Per educar a un nen cal la tribu sencera". Proverbi africà

Recull de links i recursos de la pàgina recursosdetutoria.weebly.com

FAROS. Projecte confegit per l'Hospital Sant Joan de Déu que vol orientar a les famíles en temes relacionats amb la salut dels seus fills. 

BLOG DE PARES a Catalunya Ràdio.Programa en què s'intenta orientar als pares sobre l'educació dels seus fills.

GUIA PER A LES FAMÍLIES EN EL PROCÉS D'ORIENTACIÓ PROFESSIONAL I LABORAL. Són consells per part de la Generalitat dirigit a les famílies que estàn visquent aquest procés  de tria professional i/o acadèmica del seu fill.


PARLEM DE DROGUES.  És un programa de l' Obra Social de La Caixa dirigit principalment a pares d'adolescents entre 11 i 18. A través del telèfon, professionals especialitzats donen informació i orientació sobre el cosum de drogues.

JUGAR EN FAMÍLIA. Àudio de només 5 minuts, en què s'explica que el joc amb la família intensifica els vincles emocionals.

ASSETJAMENT ESCOLAR. Petit assesorament dirigit als pares per detectar si el seu fill és assetjat a classe.

CLASSES PARTICULARS. Es tracta d'una guia per saber si cal o no que l'alumne faci classes particulars i quan.

EDUCACIÓ SEXUAL: PARLEM-NE AMB ELS MÉS PETITS. Aquesta entrevista parla sobre com s'ha d'entendre l'educació sexual amb els més petits de la casa desde la naturalitat i l'adaptació a la seva innocència. Recomana llibres per qui vulgui ampliar.

L' AUTOESTIMA INFANTIL, MATERIAL SENSIBLE. Aquest programa (de 12 minuts) enfatitza sobre la transcendència que tenen les relacions que estableix l'infant sobre els seus pares i el seu entorn més proper a l'hora de desenvolupar la seva autoestima.

LA SEGURETAT A INTERNET. Portal que intenta fer  d'Internet un espai més segur per als més petits.

VÍDEO RECOMANAT A PARES I EN GENERAL A TOTS EL ADULTS. Ens recorda que vulguem o no, pels petits som un model a seguir i per tant hem de tenir cura del que fem i del que diem.

Tècniques de relaxació i concentració

Activitat 1: La respiració conscient

Definició

D’entrada sembla fàcil, oi? Agafo l’aire…trec l’aire…agafo l’aire…trec l’aire, però com diu el títol de l’activitat aquest “agafar i treure” l’hem de fer conscient, i per a fer-ho, tot i que no costa, ens hi hem de fixar una mica més.

Objectiu

Fer conscient la nostra respiració

Temporització

1 o 2  minuts com a màxim

Quan s’ha de fer?

A l’inici de cada classe i durant el desenvolupament d’aquesta si veiem que es comença a alterar l’ambient.

Desenvolupament

Fem seure bé als nostres alumnes tot indicant-los : “suela-suelo, culo-silla, espalda-respaldo, manos-mesa”. Quan ja estàn ben asseguts, els hi demanem que facin una respiració ben fonda agafant l’aire pel nas i deixant-lo anar ben a poc a poc per la boca. Aquesta respiració fonda la repetirem tres vegades.

Un cop acabada la introducció, els hi demanarem que segueixin respirant tranquil·lament, però que conscientment s’adonin que l’aire entra pel nas i surt per la boca. Podem ajudar-los amb una falca com: “noteu com entra l’aire fresquet i em refresca per dins i surt calent i amb ell marxen tots els neguits que tinc”.

Per acabar l’activitat els hi demanarem que tornin a fer tres respiracions ben fondes, com les del inici, i que poc a poc vagin obrint els ulls.

És molt important que després d’aquesta activitat cada alumne expressi en veu alta com se sent, i si el seu estat ha canviat des del inici fins al final.

Activitat 2: La respiració conscient i el nostre cos

Objectiu

Fer-nos conscients de parts del nostre cos que a vegades “oblidem” o no hi dediquem el temps que es mereixen.

Temporització

5 o 6 minuts com a màxim.

Quan s’ha de fer?

A l’inici de cada classe

Desenvolupament

Aquest exercici és igual que l’anterior però enlloc de fer-los conscients de la respiració es tracta de fer-los conscients de diverses parts del seu cos. Comencem amb tres respiracions ben fondes i seguim respirant tranquil·lament. Quan notem que l’ambient ja està relaxat demanem als alumnes que es fixin en una part del seu cos – cada sessió la dediquem a una part diferent – (els peus, les cames, la panxa, els braços, el tors, el pit, la cara i el coll i , finalment, el cap). Els hi demanem que posin una “paraula” a les sensacions que tenen d’aquesta part del seu cos i quan la tinguin sortim de la relaxació amb tres respiracions ben fondes altre cop. A poc a poc obrim els ulls i seguim per tancar l’exercici.

Demanarem que ens expliquin com tenien aquesta part del cos. A poc a poc, els alumnes són capaços de donar respostes més explícites de les sensacions del seu cos. Quan arriben al cap, ja són uns experts en tècniques de relaxació.

Activitat 3: La visualització

Objectiu

Aprofundir en les tècniques de relaxació

Temporització

5 o 6 minuts com a màxim

Quan s’ha de fer?

A l’inici de cada classe

Desenvolupament

Entrem a la relaxació de la forma habitual (tres repiracions fondes), els fem seguir respirant amb els ulls tancats i els hi comencem a explicar una situació (una platja blanca…. una muntanya nevada… un passeig a la vora d’un riu… una nit estelada… que ells imaginin el lloc on se senten més a gust…). Els hi tenim no més de dos minuts i els hi demanem que es fixin bé en les sensacions que tenen. Que facin una “foto”, que guardin una imatge d’aquest moment i que la retinguin a la memòria.

Sortim de la relaxació amb tres respiracions fondes i els hi demanem  que ens expliquin com s’han sentit. Si un alumne vol explicar la seva “foto” ho pot fer, sempre i quan sigui de forma voluntària.

Activitat tutorial: objectius del curs

pat1_4objectius14-15 by Mónica

Activitat tutorial: estratègies d'estudi i dedicació

pat1_3enquesta14-15 by Mónica

Activitat tutorial: en el moment de l'examen

Pat1_5 Moment Examen14-15 by Mónica

Posa't a prova

Posa't a prova és una oferta educativa de tests interactius amb qüestions de diferents matèries de les PAU, per incentivar l'estudi i l'autoavaluació. Posa’t a prova ofereix preguntes tipus test per a estimular l'estudi i verificar el grau de preparació. Si voleu veure exàmens de les darreres PAU i criteris d’avaluació, consulteu l'apartat d'examens del web de les Proves d'Accés a la Universitat (http://gencat.cat/universitats/pau).

Recursos per fer el Treball de Recerca

En aquest enllaços trobareu molta informació, recursos i exemples per fer el treball de recerca.

Stublogs
edu365

El treball de recerca

Presentació TR Frederic Mompou 14 by Mónica

Proves d'accés a cicles de grau superior

El Departament d'Ensenyament convoca les proves d'accés a cicles formatius de grau superior per a les persones que volen accedir a la formació professional de grau superior i no tenen el batxillerat, ni han superat el curs específic d'accés al grau superior. L'objectiu de la prova és que l'aspirant acrediti la seva maduresa en relació amb els objectius del batxillerat i les seves capacitats referents al camp professional de què es tracti, així com el domini suficient de les llengües oficials per cursar amb aprofitament aquests ensenyaments. Per poder fer la prova d'accés cal tenir 19 anys o complir-los durant l'any 2014.

Calendari

• Inscripció: a partir de les 9 hores del 10 de març fins al 19 de març de 2014
• Últim dia de pagament de la taxa: 20 de març de 2014 abans de les 20 hores
• Presentació de la documentació a l'institut: del 2 al 10 d'abril de 2014, fins a les 18 hores
• Llista provisional d'admesos i exclosos: a partir del 22 d'abril de 2014
• Presentació de la documentació complementaria a l'institut: del 23 al 25 d'abril de 2014, dins l'horari de registre de documentació del centre
• Llista definitiva d'admesos i exclosos: a partir del 29 d'abril de 2014
• Prova: 14 de maig de 2014, a les 15.30 hores (part comuna) i 15 de maig, a les 15.30 hores (part específica). Les persones aspirants s'han de presentar 30 minuts abans
• Qualificacions provisionals: a partir del 27 de maig de 2014
• Termini per presentar consultes i reclamacions: del 28 de maig al 30 de maig de 2014, fins a les 18 hores
• Qualificacions definitives: a partir de 3 de juny de 2014

Trobareu tota aquesta informació, així com models de proves al link següent:
  Link